Njia ya kutengeneza chai baridi.

Kadiri kasi ya maisha ya watu inavyoongezeka, njia ya kunywa chai ambayo inavunja mila - "njia ya kutengeneza pombe baridi" imekuwa maarufu, haswa wakati wa kiangazi, watu wengi zaidi hutumia "njia ya kutengeneza pombe baridi" kutengeneza chai, ambayo ni. si rahisi tu, lakini pia Kuburudisha na kufukuza joto.

Utengenezaji wa pombe baridi, yaani, kutengenezea majani ya chai na maji baridi, kunaweza kusemekana kupotosha njia ya kitamaduni ya kutengeneza chai.

Faida za njia ya kutengeneza pombe baridi

① Weka vitu vya manufaa vikiwa sawa
Chai ni matajiri katika vitu zaidi ya 700 na ina thamani ya juu ya lishe, lakini baada ya kuchemsha maji ya kuchemsha, virutubisho vingi vinaharibiwa.Katika miaka ya hivi karibuni, wataalam wa chai wamejaribu mbinu mbalimbali za kutatua tatizo la mara mbili la sio tu kuhifadhi ladha ya chai, lakini pia kuhifadhi virutubisho vya chai.Chai ya kutengeneza pombe baridi ni moja ya njia zilizofanikiwa.

② Athari ya kupambana na saratani ni bora

Wakati maji ya moto yanapotengenezwa, polysaccharides katika chai ambayo ina athari ya kupunguza sukari ya damu itaharibiwa sana, na maji ya moto yanaweza kutengeneza theophylline na caffeine kwa urahisi katika chai, ambayo haisaidii kupunguza sukari ya damu.Inachukua muda mrefu kutengeneza chai katika maji baridi, ili polysaccharides katika chai inaweza kutengenezwa kikamilifu, ambayo ina athari bora ya matibabu ya msaidizi kwa wagonjwa wa kisukari.

③ Haiathiri usingizi
Kafeini katika chai ina athari fulani ya kuburudisha, ambayo ni sababu muhimu kwa nini watu wengi hupata usingizi usiku baada ya kunywa chai.Wakati chai ya kijani inapotengenezwa katika maji baridi kwa saa 4-8, katechini zenye manufaa zinaweza kutengenezwa kwa ufanisi, wakati kafeini ni chini ya 1/2 tu.Njia hii ya pombe inaweza kupunguza kutolewa kwa caffeine na haina kuumiza tumbo.Haiathiri usingizi, hivyo inafaa kwa watu wenye physique nyeti au baridi ya tumbo.

Hatua tatu za kutengeneza chai ya kupikia baridi.

1 Andaa chai, maji baridi ya kuchemsha (au maji ya madini), kikombe cha glasi au vyombo vingine.

2 Uwiano wa maji kwa majani ya chai ni karibu 50 ml hadi 1 gramu.Uwiano huu una ladha bora.Bila shaka, unaweza kuongeza au kupunguza kulingana na ladha yako.

3 Baada ya kusimama kwenye joto la kawaida kwa saa 2 hadi 6, unaweza kumwaga supu ya chai kwa kunywa.Chai ina ladha tamu na ladha (au chuja majani ya chai na kuiweka kwenye jokofu kabla ya kuweka kwenye jokofu).Chai ya kijani ina muda mfupi na ladha nje ndani ya saa 2, wakati oolong chai na nyeupe chai na muda mrefu zaidi.